Piloxing-Training

Piloxing® mit Elite STAR Instructor Sandra

 

Ein innovatives Intervalltraining aus Pilates-Boxen-Dance, bei dem JEDER mitmachen kann!

Eine kostenlose SCHNUPPERSTUNDE findet am DIENSTAG 11. Februar 2020 um 19:30 im Pfarrheim Hausleiten statt.

 

Danach starten regelmäßig Kurse (à 10 Einheiten), schnuppern ist nach Absprache jederzeit kostenlos möglich!

 

Was ist PILOXING®?

 

Piloxing® ist ein innovatives Intervalltraining, das Pilates, Boxen und einfache Tanz-Elemente vereint. Das Ganze kombiniert mit mitreissender Musik ergibt Spaßgarantie bei hohem Kalorienverbrauch. Ein muskelstraffendes Workout der Superlative!

 

In diesem einstündigen Intervalltraining wird die Fettverbrennung intensiv angekurbelt (bis zu 900 Kalorien können verbrannt werden), und die Muskeln - speziell die Tiefenmuskulatur – werden trainiert. Der ganze Körper wird somit gestrafft und geformt!

 

Mitzubringen:

- Sportkleidung, enge Hose/Leggings

- Matte für Bodenübungen

- Trinkflasche, ev.kleines Handtuch (wir schwitzen!)

- wir trainieren barfuß!

 

Biographie:

Ich selbst bin seit 2008 geprüfte Aerobic- und Fitnesslehrerin (USI Universitätssportinstitut Wien), und habe seitdem viele Fortbildungen besucht sowie verschiedenste Fitness- und Aerobicformate unterrichtet. Seit 2015 bin ich zertifizierte Piloxing® Instruktorin aus Leidenschaft, und nach erfolgreich bestandener Prüfung auch  Piloxing®Elite-STAR Instruktor: derzeit gibt es nur 3 Elite Star Trainer für Piloxing in Österreich!

 

Lass dich vom Piloxing® Fieber anstecken!

Komm und mach mit-  eine Schnupperstunde ist immer kostenlos !

 

DIENSTAG, 19:30 Uhr

Pfarrheim St.Agatha

Kirchenstraße 41

3464 Hausleiten

 

Kursleitung:

Dr. Sandra Moll

0681/81964927

www.facebook.com/sandramollpiloxing/

 

https://piloxing.com/instructors/sandra-moll-100048761/

Trainingszeiten

Datum: 11.2.2020

Veranstaltung: PILOXING-Training: Start mit kostenloser Schnupperstunde!

Ort: Pfarrheim St.Agatha Hausleiten

Datum: 18.2.2020

Veranstaltung: PILOXING- Kursstart (10 Termine)

Ort: Pfarrheim St.Agatha Hausleiten

 

Termine für den Kurs:

18.2. / 25.2. / 3.3. / 10.3. / 17.3. / 24.3. / 31.3. / 14.4./ 21.4. / 28.4.

Produkte / Angebote / Dienstleistungen

 

Kursleitung

Sandra Moll

0681/81964927

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